Frej er den mest udmærkede af aserne. Snorri beskriver Frej som smukt udseende, mægtig og god af sig. Han bestemmer over regn og sol og dermed jordens afgrøder og ham er det godt at påkalde for et godt og fredeligt år. Han bestemmer folks velstand.
Frej blev meget tilbedt i Sverige, det kan man se ved at Sveriges konger førte deres slægter tilbage til Frej. Men i Island kom Frej lige efter Thor af guderne. Stednavne forbundet med Frej kan man finde mange steder i Sverige men i Island er der kun to, "Freysnes" og "Freyshólar".
I Reykjavík findes der også "Álfheimar" som var Frejs bopæl. Der boede han sammen men sin kone "Gerður Gymisdóttir". Hende så han først da han satte sig i Odins trone, Hlidskjalf. Frej så hende da han kiggede i nord og blev så forelsket i hende at han holdt op med at tale, spise og sove. Skirner, Frejs skosvend, opsøgte hende og fik hende til at gifte sig med Frej. I stedet fik han Frejs sværd som slås af sig selv. Efter det har Frej ikke noget våben og det bliver hans død i Ragnarok.
